课程介绍课程来自于【知更读书会】kri老师引爆自律力：30天攻克惰性，带你夺回人生主导权文件目录049.引爆自律力：30天攻克惰性，带你夺回人生主导权00、宣导课：你好，我是Kri，我想带你一起蜕变！你准备好了吗？.m300、宣导课：你好，我是Kri，我想带你一起蜕变！你准备好了吗？.df00、宣导课：你好，我是Kri，我想带你一起蜕变！你准备好了吗？.m401、为什么真正自律的人，从来都不把自律当目标？.m301、为什么真正自律的人，从来都不把自律当目标？.df02、只需4步，让你从懒癌晚期到主动自律.m302、只需4步，让你从懒癌晚期到主动自律.df03、立Flag=打脸？给你一个来自硅谷大牛的超级行动系统.m303、立Flag=打脸？给你一个来自硅谷大牛的超级行动系统.df04、4个核心步骤，构建你的专属自律行动流.df04、4个核心步骤，构建你的专属自律行动流.m305、如何彻底摆脱三分钟热度？把自律变成一场好玩的游戏！.m305、如何彻底摆脱三分钟热度？把自律变成一场好玩的游戏！.df06、2个模型，打造属于你的自律上瘾机制.df06、2个模型，打造属于你的自律上瘾机制.m307、逃不掉工作、放不下生活，分身无术的时间困境如何破.m307、逃不掉工作、放不下生活，分身无术的时间困境如何破.df08、4个步骤，让你从失衡状态找到完美平衡点.m308、4个步骤，让你从失衡状态找到完美平衡点.df09、自律太难，成长太慢？这个模型，让你实现快速成长！.m309、自律太难，成长太慢？这个模型，让你实现快速成长！.df10、3种认知，让你的自律力放大10倍.m310、3种认知，让你的自律力放大10倍.df11、管不住嘴，迈不开腿！如何改变日渐“油腻”的自己？.m311、管不住嘴，迈不开腿！如何改变日渐“油腻”的自己？.df12、大脑精力篇：困了、累了、疲了！如何找回精力满满的自己？.m312、大脑精力篇：困了、累了、疲了！如何找回精力满满的自己？.df13、自我提升篇：想学习却忍不住娱乐？给你一个随时可用的锦囊.df13、自我提升篇：想学习却忍不住娱乐？给你一个随时可用的锦囊.m314、学习考证篇：考证难，没时间？最适合职场人的自律学习法.df14、学习考证篇：考证难，没时间？最适合职场人的自律学习法.m315、日常社交篇：“为什么我总是朋友圈的小透明？”用自律来打造自身魅力.m315、日常社交篇：“为什么我总是朋友圈的小透明？”用自律来打造自身魅力.df16、异性交往篇：如何才能承担责任、保持律己？给你认清爱情真相的方法.df16、异性交往篇：如何才能承担责任、保持律己？给你认清爱情真相的方法.m317、工作事业篇：没前途，低薪资，混日子？这样做让你先升值再升职.df17、工作事业篇：没前途，低薪资，混日子？这样做让你先升值再升职.m318、投资赚钱篇：月光族，入不敷出？打造人生三份收入，让财务走向正轨.df18、投资赚钱篇：月光族，入不敷出？打造人生三份收入，让财务走向正轨.m319、人生灯塔篇：焦虑迷茫找不到方向？这节课，助你走出迷雾与黑暗.m319、人生灯塔篇：焦虑迷茫找不到方向？这节课，助你走出迷雾与黑暗.df20、热爱篇：“我的人生太难了！”律己者披荆斩棘，做自己的人生规划师.df20、热爱篇：“我的人生太难了！”律己者披荆斩棘，做自己的人生规划师.m321、第一步明确主题：如何找到一个成功率更高的自律主题？.m321、第一步明确主题：如何找到一个成功率更高的自律主题？.df22、第二步任务分解：如何落地一份事半功倍的自律计划？.df22、第二步任务分解：如何落地一份事半功倍的自律计划？.m323、第三步高效热身：如何随时随地让自己进入自律的状态？.df23、第三步高效热身：如何随时随地让自己进入自律的状态？.m324、第四步合理配速：如何避免用力过猛，过度消耗自律精力？.df24、第四步合理配速：如何避免用力过猛，过度消耗自律精力？.m325、第五步弹性预期：如何应对突发状况，让你的自律持续下去？.m325、第五步弹性预期：如何应对突发状况，让你的自律持续下去？.df26、第六步适时止损：一旦进入堕落状态，如何让自己迅速回归自律？.m326、第六步适时止损：一旦进入堕落状态，如何让自己迅速回归自律？.df27、第七步构建仪式：打造自律仪式感，降低自律阻力.df27、第七步构建仪式：打造自律仪式感，降低自律阻力.m328、第八步游戏反馈：如何设置一个有趣的自律成就反馈机制？.df28、第八步游戏反馈：如何设置一个有趣的自律成就反馈机制？.m329、第九步小步快跑：让你的一部分自律计划，先牛起来.df29、第九步小步快跑：让你的一部分自律计划，先牛起来.m330、第十步全面推进：以点带面，狂飙突进.m330、第十步全面推进：以点带面，狂飙突进.df...

2024-05-28

课程介绍教学PPT课件制作太慢?PPT画面呈现太LOW?微课设计不懂得方法?微课不会录制?微课后期美化不会剪辑?本课程在原《PPT动画微课制作》内容上全面调整，原微软的PPT制作更改为现在主流的WPS办公软件，课程更加系统化，主要解决老师/讲师做微课的关键问题，思维导图框架搭建、获奖微课脚本撰写、一键微课快速制作、PPT动画技巧、真人录制微课技术、后期剪映美化技巧。课程收益1.能够运用思维导图搭建课程结构2.能够撰写比赛级别微课脚本3.能够通过思维导图一键导出PPT4.能够运用WPS技巧快速制作微课5.能够掌握3种录制微课方法6.能够运用电脑版剪映完成微课后期美化PPT课件制作速度慢?三天也做不出?LPPT画面太丑，自己都看不下去?PPT微课不会做?录课不会录?微课比赛如何做出获奖微课?文件目录PPT微课快制作2.0升级版学习包（工具+大量素材）1、1.课程结构如何梳理？——思维导图来帮你.m42、（补充课程）思维导图不会做，不知道如何导出PPT的看这集m43、2.获奖微课脚本如何与——通俗易懂落地很重要.m44、3.思维导图一键变PPT，课程制作就是这么简单.m45、4.学科类老师怎么快速做课件？——巧用101教育加WPS一键.m46、5.微课封面页如何制作高端大气上档次——用上文字排版四原则.m47、6.做微课你一定要知道的素材网站，每一个都很音.m48、7.情境动画4个关键要素，背景、人物、气泡框、动国.m49、8.一个蒙版可以玩出多种花样，一定要掌握的技巧.m410、9.逻辑图示呈现法——让微课有条理.m411、10.图文微课呈现法——实用美观漂亮.m412、11.视频配文学呈现法——高大上抓眼球.m413、12.平滑加移动动画呈现法——画面炫笔动感.m414、13.课程回顾——一个小黑板搞定一切教学场景.m415、14.微课录制方法一：音画同步录，简单快速易上手.m416、15.微课录制方法二：先音后画，微课比赛首选.m417、16.微课录制方法三：高大上的真人加PPT混台微课录制技巧.m418、17.抓人眼球的片头怎么做？三步搞定.m419、18.PPT也能玩运镜？关键锁轻松搞定.m420、19.锦上添花，贴纸、音效、音乐添加技巧.m421、20.最后收尾，一键字幕、导出、压缩技巧.m422、21.PPT控奖动国制作技巧.m423、患公移山》情境动画制作.m424、诗歌滚动课件制作技巧！感觉太有意境了，代入感真强！.m425、交互性动画制作触发器使用技巧.m4...

2024-03-21

课程介绍课程来自于AI大师密技解锁知乎盐选会员赚钱新玩法，轻松搬运内容财富翻倍，小白也能月入过万文件目录项目资料所用到的AI工具AI工具.txtAI工具展示图.jg收益图.jg流量图.jg00项目简介（先看）.txt风险提醒（先看）.txt01项目介绍.m402准备工作.m403作品制作.m404注意事项.m4...

2024-03-06 知乎解锁版 知乎解锁令牌已过期是什么意思

1.连接示波器将示波器的探头连接到被测电路。将示波器的电源线插入插座，并打开电源开关。将示波器的显示屏调整到合适的亮度和对比度。2.设置示波器的参数选择合适的时基和电压范围。设置触发电平和触发模式。调节探头衰减比。调节输入阻抗。3.观察示波器的波形观察波形的形状和大小。观察波形的频率和相位。观察波形的幅度和周期。4.分析示波器的波形根据波形的形状和大小，判断故障类型。根据波形的频率和相位，判断故障的位置。根据波形的幅度和周期，判断故障的严重程度。5.故障排除根据故障类型、位置和严重程度，进行故障排除。更换损坏的元器件。调整电路参数。重新设计电路。6.保存示波器的波形将示波器的波形保存到计算机中。将示波器的波形打印出来。将示波器的波形发送到其他设备。...

2024-01-09 示波器波形不稳定怎么调节 示波器波形图怎么分析

云速营销工具概述云速营销工具是一款基于云端的一体化营销解决方案，旨在帮助企业快速、高效地开展营销活动。它集成了多种营销功能，包括营销自动化、电子邮件营销、社交媒体营销和网站分析等，使企业能够轻松地管理和追踪各种营销活动，并获得宝贵的数据iight。云速营销工具的特点全面的营销功能云速营销工具集成了多种营销功能，包括营销自动化、电子邮件营销、社交媒体营销和网站分析等，可以满足企业各种营销需求。易于使用云速营销工具操作简单、界面友好，即使是没有营销经验的人也可以快速上手。数据iight云速营销工具提供了强大的数据分析功能，可以帮助企业深入了解客户的行为和偏好，并据此调整营销策略。性价比高云速营销工具的价格十分合理，性价比很高，适合中小型企业使用。云速营销工具的优势提高营销效率云速营销工具可以帮助企业自动化营销流程，提高营销效率。扩大营销范围云速营销工具可以帮助企业扩大营销范围，触达更多潜在客户。改善客户体验云速营销工具可以帮助企业改善客户体验，提高客户满意度。促进销售增长云速营销工具可以帮助企业促进销售增长，提高企业利润。云速营销工具的应用场景云速营销工具可以广泛应用于各种行业，包括电子商务、零售、餐饮、旅游、教育等。客户案例某电子商务企业使用云速营销工具后，营销效率提高了30%，销售额增长了20%。某餐饮企业使用云速营销工具后，客户满意度提高了10%，营业额增长了15%。某旅游企业使用云速营销工具后，游客数量增长了20%，收入增长了25%。总结云速营销工具是一款功能强大、易于使用、性价比高的营销解决方案，可以帮助企业快速、高效地开展营销活动，提高营销效率，扩大营销范围，改善客户体验，促进销售增长。...

2024-01-09 营销工具 营销效率高吗 营销工具 营销效率计算公式

标题：使用Omied的战略自动化工具增强您的电子邮件营销正文：在当今竞争激烈的数字营销环境中，电子邮件营销仍然是有效接触和吸引受众的最可靠方式之一。然而，为了充分利用电子邮件营销的潜力，企业需要采用战略性的方法，自动化是其中不可或缺的一部分。Omied作为电子邮件营销平台的佼佼者，提供了一系列强大的自动化工具，使企业能够轻松实现以下目标：1.欢迎自动化：使用Omied的欢迎自动化功能，您可以创建一系列个性化的欢迎电子邮件，在订阅者首次加入您的电子邮件列表时自动发送。这有助于建立与订阅者的关系并提高转化率。2.购物车放弃自动化：购物车放弃自动化功能使您能够在潜在客户将产品加入购物车但没有完成购买时向他们发送电子邮件。这些电子邮件可以提醒他们未完成的购买，并提供特别折扣或其他激励措施来鼓励他们完成购买。3.浏览放弃自动化：当潜在客户访问您的网站但没有完成任何购买时，可以使用浏览放弃自动化功能向他们发送电子邮件。这些电子邮件可以展示他们浏览过的产品，并提供折扣或其他激励措施来鼓励他们完成购买。4.行为自动化：行为自动化功能使您能够根据订阅者的特定行为（例如点击、打开、购买等）触发相应的电子邮件。这有助于您提供个性化的电子邮件体验，提高转化率并改善客户参与度。5.日期和时间触发器：Omied的日期和时间触发器功能使您能够在特定的日期或时间向订阅者发送电子邮件。这对于发送生日祝福、庆祝节日、提供季节性折扣等非常有用。6.分段和目标受众：Omied提供强大的分段工具，使您能够根据订阅者的属性、行为和兴趣将他们划分为不同的组。这有助于您发送针对性的电子邮件并提高营销活动的有效性。7.自动化工作流程：Omied的自动化工作流程功能使您能够创建复杂的多步骤自动化流程。您可以根据订阅者的行为和属性触发不同的电子邮件、短信或推送通知，从而实现个性化的营销体验。8.业绩分析和报告：Omied提供详细的业绩分析和报告，使您能够衡量电子邮件营销活动的效果。您可以查看电子邮件的打开率、点击率、转化率、收入等指标，并根据这些数据优化您的营销策略。通过利用Omied的战略自动化工具，企业可以显著增强电子邮件营销的有效性，提高转化率，改善客户参与度，并最终实现更好的营销效果。...

2024-01-09 电子邮件营销自动化基于 电子邮件营销自动化可以

标题：新的WordPreAI工具可以为您撰写整篇博客文章前言：随着人工智能技术的发展，人工智能正在不断渗透到我们的生活中，改变着我们的工作和生活方式。在内容创作领域，人工智能也发挥着越来越重要的作用。最近，WordPre推出了一个新的AI工具，可以帮助用户轻松地撰写整篇博客文章。正文：一、WordPreAI工具的优势易于使用：WordPreAI工具的操作非常简单，即使是没有任何写作经验的用户，也可以轻松上手。用户只需输入一些关键词，工具就会自动生成一篇完整的博客文章。节省时间：WordPreAI工具可以帮助用户节省大量的时间。用户不再需要花费大量的时间去构思文章的内容、收集资料和撰写文章，只需要输入一些关键词，工具就会自动生成一篇完整的博客文章。提高写作质量：WordPreAI工具可以帮助用户提高写作质量。工具会自动检查文章的语法、拼写和风格，确保文章的质量。此外，工具还会自动生成一些相关的图片和视频，使文章更加生动和有趣。二、WordPreAI工具的使用方法注册WordPre账号：如果您还没有WordPre账号，请先注册一个。安装WordPreAI插件：在WordPre网站上安装WordPreAI插件。打开WordPreAI插件：在WordPre仪表盘中打开WordPreAI插件。输入关键词：在WordPreAI插件中输入您想要生成文章的关键词。生成文章：点击“生成文章”按钮，工具就会自动生成一篇完整的博客文章。编辑文章：您可以对工具生成的文章进行编辑，使其更加符合您的要求。发布文章：当您对文章满意后，即可发布文章。结语：WordPreAI工具的出现，无疑为内容创作者带来了很大的便利。它可以帮助用户轻松地撰写整篇博客文章，节省时间，提高写作质量。相信随着人工智能技术的不断发展，WordPreAI工具将变得更加强大，为用户提供更多有价值的服务。...

2024-01-09 wordpress插件 wordpress插件破解

移动硬盘修复工具概述：移动硬盘修复工具是一款专门用于修复移动硬盘故障的软件程序。它可以帮助用户轻松修复移动硬盘上的各种问题，例如文件系统损坏、数据丢失、分区丢失、坏扇区等问题，同时还能够对移动硬盘进行全面诊断和维护，保证移动硬盘数据的安全和稳定。主要功能：数据恢复：可以帮助用户从损坏或格式化的移动硬盘中恢复丢失的数据，包括照片、视频、文档、音乐等。分区恢复：可以帮助用户恢复丢失或删除的磁盘分区，并重新构造文件系统。坏扇区修复：可以扫描移动硬盘并修复坏扇区，以防止数据丢失和提高硬盘性能。文件系统修复：可以修复移动硬盘上的文件系统错误，并防止数据丢失。磁盘诊断：可以对移动硬盘进行全面诊断，检测是否存在物理或逻辑故障，并提供详细的诊断报告。使用步骤：将移动硬盘连接到电脑。启动移动硬盘修复工具软件。选择需要修复的移动硬盘。选择要执行的操作，例如数据恢复、分区恢复、坏扇区修复、文件系统修复等。点击“开始”按钮开始修复过程。等待修复过程完成。注意事项：在使用移动硬盘修复工具之前，请备份移动硬盘上的重要数据。在修复过程中，请不要断开移动硬盘与电脑的连接。如果移动硬盘出现严重损坏，可能无法修复。如果您对移动硬盘修复工具的使用有任何疑问，请咨询软件开发商或技术人员。常见问题：移动硬盘修复工具是否可以修复所有类型的移动硬盘故障？答：移动硬盘修复工具可以修复大多数类型的移动硬盘故障，但对于一些严重损坏的移动硬盘，可能无法修复。移动硬盘修复工具是否可以恢复所有丢失的数据？答：移动硬盘修复工具可以恢复大多数丢失的数据，但对于一些已被覆盖或损坏的数据，可能无法恢复。移动硬盘修复工具是否安全？答：移动硬盘修复工具一般是安全的，但请在使用前备份移动硬盘上的重要数据。如何选择移动硬盘修复工具？答：在选择移动硬盘修复工具时，请考虑以下因素：软件的兼容性、功能性、易用性、以及软件开发商的信誉和口碑等。...

2024-01-09 扇区损坏 损坏的扇区如何修复

AirPod使用方法配对AirPod将AirPod从充电盒中取出并打开充电盒盖。在iPhoe或iPad上，打开“设置”应用。点击“蓝牙”。在“其他设备”下，点击“AirPod”。AirPod将会配对到您的设备。使用AirPod听音乐将AirPod戴上您的耳朵。打开音乐播放器应用，然后选择您要听的音乐。音乐将从AirPod中播放。要暂停音乐，请轻轻点击任一AirPod。要继续播放音乐，请再次点击任一AirPod。使用AirPod接听电话当您收到电话时，您的AirPod会发出铃声。要接听电话，请轻轻点击任一AirPod。要挂断电话，请再次点击任一AirPod。使用AirPod启用Siri要启用Siri，请长按任一AirPod。Siri将会启动，您可以开始使用语音命令。要禁用Siri，请再次长按任一AirPod。给AirPod充电将AirPod放入充电盒中。将充电盒连接到电源线。AirPod将开始充电。...

2024-01-08 airpods siri怎么召唤不出来 airpods siri播报怎么关

投影仪的使用方法准备工作检查投影仪是否完好无损。确保投影仪的电源线和信号线已连接好。将投影仪放在适当的位置，确保投影仪的镜头正对着投影屏幕。打开投影仪的电源。调整投影仪调整投影仪的镜头，使投影出的图像清晰。调整投影仪的焦距，使投影出的图像大小合适。调整投影仪的梯形校正，使投影出的图像呈矩形。连接信号源将信号源（如计算机、DVD播放机等）的视频线和音频线连接到投影仪。选择投影仪的输入源，使投影仪显示信号源的图像和声音。控制投影仪使用投影仪的遥控器或控制面板来控制投影仪。可以使用遥控器或控制面板来调整投影仪的音量、亮度、对比度等设置。也可以使用遥控器或控制面板来切换输入源、播放或暂停视频等。关闭投影仪当使用完毕后，请关闭投影仪的电源。断开投影仪的电源线和信号线。将投影仪放在安全的地方。注意事项在使用投影仪时，请勿直视投影仪的镜头。在使用投影仪时，请勿用手或其他物体触摸投影仪的镜头。在使用投影仪时，请勿将投影仪放在潮湿或高温的环境中。在使用投影仪时，请勿将投影仪放在易燃或易爆的环境中。...

2024-01-08

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2024-01-06 冲击电钻各钻头使用方法及图解 冲击电钻的钻头怎么装上去

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2024-01-05 松柏孔子 孔子关于松柏

图书名称：《纂要方》【作者】崔知悌，范行准，梁峻【丛书名】全汉三国六朝唐宋方书辑稿【页数】386【出版社】北京：中医古籍出版社,2019.02【ISBN号】978-7-5152-1476-4【价格】52.00【分类】方书-中国-唐代【参考文献】崔知悌，范行准，梁峻.纂要方.北京：中医古籍出版社,2019.02.图书封面：《纂要方》内容提要：《纂要方》唐·崔知悌撰，原书已夫，此次整理影印本系范行准辑夫本。范本系从穴外台秘要《千金方》等书中辑出，条文下标明佚文出处，有校勘注文，收录方剂约五百五十首，分十卷。十卷之后又有卷十之上，卷十之下，收方剂十首。最后有“纂要方未分卷”收录没有标明卷数的佚文。...

2024-01-04 epub mobi azw3哪个好 epub mobi pdf区别

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2023-12-28 可视化工具英语 可视化工具中的地图工具

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2023-12-28 示波器电信号波形原理 示波器电信号的电压和周期怎么算